看看今年的甘油三酯比去年是降低还是升高了;空腹血糖数值今年和去年有多大的差别……比对数据成了体检之后最重要的事儿,数据上下浮动超过1,老朱就会有点紧张。 老朱觉得自己天天锻炼身体、健康饮食,为什么健康指标不能达到正常人的水平? 专家释疑 人从25岁就开始衰老,别和年轻人比。
一个人身体的健康状况在25岁时达到顶峰。这也就意味着,从25岁开始,人就开始衰老了。为什么30岁左右的人感觉不到自己衰老呢?这是因为:
25岁之后到45岁以前,虽然一个人已经开始走向衰老,但衰老的进程比较缓慢。
过了45岁后,衰老的速度开始加快, 50岁时很多人感觉自己明显见老。60 岁之后,衰老的速度再次加快。 衰老是一种自然规律,如同花开花谢,日出日落,不可避免。“就像一部机器运转时间长了,会出现老化一样,人的各个器官使用多年以后,也会出现老化。” |